Tjejmilen 2010

Nu är det bara en månad kvar. 

Det här är min första tjejmil och jag ser fram emot den. Ska bli spännande att se vad jag klarar. Har tränat minst två pass i veckan under semestern och nu satsar jag på att ta tre pass i veckan med lite längre pass och mer variation. 

Min målsättning på tjejmilen är att ta mig mig runt joggandes, kanske låter lite lite men... för mig är det stort. Var en soffpotatis i januari när jag fick order av läkare att gå ner i vikt. Vägde då 93,3 kilo, idag väger jag 77,4 och har en bit kvar till målvikten. Älskar numer att träna.

Bloggar om detta på www.BMI36.wordpress.com om du är intreserad

Hur är det för dig? Vad är din målsättning och ditt utgångsläge?

Puh! Så var min första Tjejmil avklarad. Målet var att ta sig runt, praktiskt taget bara det. Har också gått ner ca 15 kg sedan förra året i september. Tiden blev 1.16, och jag blev positivt förvånad. Redan börjat planera för nästa år, då ska jag in under 60 min. Hur gick det för er?