Löprundor
Posted in
Konditionsträning.
|
|
Löprundor
Written 7 June 2011 10:50
|
|
From: StockholmPosts: 6 Member: 126238 |
Springer just nu runt årstaviken, varv efter varv. Och jag älskar verkligen denna runda tack vare blanding av en aning city och lite terräng. Men nu behöver jag nya rundor för att utmana mig själv bättre. Rundor där man vet en bra distans mellan 6 - 10 km just nu, gärna med samma blandning som årstaviken. Bor själv i midsommarkransen, ingen bil men tillgång till en och alltid tillgång till cykel. Men behöver lite nya uppslag och tips!
Så länka gärna eller om du vill springa ihop med någon som precis har satt igång och springer typ 6 km på 40 min? Så är de jag! Hellasgården och segeltorpsrundorna är välkända, men behöver flera!
Är väldigt tacksam för tips och svar! |
Re: Löprundor
Written 7 June 2011 14:24
|
|
From: orust Posts: 43 Member: 71700 |
Hej! Jag tycker det är vansinnigt roligt att sitta med Banor här på SL och skapa mina egna banor. Det kanske kan varar något att testa? |
Re: Löprundor
Written 9 June 2011 9:29
|
|
From: StockholmPosts: 6 Member: 126238 |
Haha nuuu förstår jag inte alls vad du menar? Banor på SL? Springer du i tunnelbanan? :O |
Re: Re: Löprundor
Written 9 June 2011 10:23
|
|
From: ÖrebroPosts: 108 Member: 25251 |
GabriellaP Haha nuuu förstår jag inte alls vad du menar? Banor på SL? Springer du i tunnelbanan? :O SL = ShapeLink :) |
Re: Löprundor
Written 11 June 2011 11:18
|
|
From: StockholmPosts: 6 Member: 126238 |
Aha nu hänger jag med, är väldigt ny här på runner så en aning svårt att hajja alla hajpade förkortningar.
Problemet med att jag inte kan mäta upp banor här på SL är att jag sitter med en MAC och tydligen så är de in complitabelt med google microsoft som runners använder sig av och därför kan jag inte använda den funktionen. Jätte trist så behöver verkligen hjälp! |
Re: Löprundor
Written 12 June 2011 21:14
|
|
From: KimstadPosts: 25 Member: 70046 |
skaffa en billig Garmin finns 205 kostar 700ca då kan du springa och få reda på hur långt det är.Jätte bekvämt att springa vart som å sen se allt. |
Re: Löprundor
Written 13 June 2011 12:17
|
|
From: StockholmPosts: 6 Member: 126238 |
schysst, i vilken butik hittar man den? runners butik sveavägen kanske? vad menas med 205? är de modellen eller? :S |
|
|







Löprundor
From: Stockholm
From: orust
From: Örebro
From: Kimstad