Smärta i bröstet

Posteado en Sv Styrketräning.

    AddthisCompartir   FeedRSS feed

User Bjurling

Page_code

Document Smärta i bröstet escrito 15 de julio de 2010 17:32
No_medium_image de: Avesta
Posts: 18
Miembro: 67230

Hej,

Efter dagens bröst/biceps pass så känes allt kanoners. Men nu några timmar efter träningen så känner jag en smärta i bröstkorgen vid inandning, och den smärtan varar från mitten av bröstkorgen och upp mot underdelen av halsen.

Är det någon som har varit med om likande känsla? och kanske kan dela med sig utav någon bra stretchövning som passar in på detta område?

Med vänliga hälsningar

 

 

User zsalheden

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 16 de julio de 2010 15:22
75058 de: Göteborg
Posts: 22
Miembro: 75058

Jag har ibland samma symtom, ofta inte så mycket vid bröstträning. Utan ibland efter jag vaknar på morgonen får jag den smärtan ibland. Går över efter 10 min. Vet faktiskt inte redigt vad det är. Har sj haft det sen jag var typ 11 år.

User andersson91

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 16 de julio de 2010 16:55
33972 de: Borås
Posts: 1
Miembro: 33972

Jag har ju ingen aning om vad det skulle kunna vara, men hade för ett tag sen jätteont i bröstet när jag sprang. Kollade upp det och det visade sig att det var en muskel vid ena skulderbladet som var spänd och tryckte på en nerv. Var typ en stickande, ganska intensiv smärta. Det gick över efter ngr dagar, men har haft det tidigare oxå. Annars är ju bröstsmärtor lite oroväckande, kan ju vara värt att kolla upp.

User Bjurling

Page_code

Document Re: Re: Smärta i bröstet escrito 16 de julio de 2010 22:28
No_medium_image de: Avesta
Posts: 18
Miembro: 67230
andersson91

Jag har ju ingen aning om vad det skulle kunna vara, men hade för ett tag sen jätteont i bröstet när jag sprang. Kollade upp det och det visade sig att det var en muskel vid ena skulderbladet som var spänd och tryckte på en nerv. Var typ en stickande, ganska intensiv smärta. Det gick över efter ngr dagar, men har haft det tidigare oxå. Annars är ju bröstsmärtor lite oroväckande, kan ju vara värt att kolla upp.

Låter som du har/hade samma som jag har nu. Dock känns det bättre idag, så förhoppningsvis fortsätter det läka på!

User KopengaHenko

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 17 de julio de 2010 00:25
65537 de: Köping
Posts: 1
Miembro: 65537

Du har inte råkat stutsa stången när du körde bröst på muskelfästet? (Om du bänkade) Det gjorde jag o fick ont på liknande sätt.

//Henke

User Heartfire Bullet_star

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 17 de julio de 2010 08:14
3 de: Goteborg
Posts: 57
Miembro: 13647

Svårt att veta hur du upplever smärtan men efter tyngrre bröstpass har jag ibland fått så, det känns mer som träningsvärk och tappa luften samtidigt, kommer ett "ihhhhh" ljud när man andas och har ont. Känns oftast under axlarna på bröst korgen. Du kan ju känna om det är ömt på båda sidor, är det precis så har du inget och oroa dig för...

Är ju om du får ont i hjärtat som du behöver uppsöka läkare men annars är det troligen inga problem. Varför det blir så dock det vet jag nte. Jag har själv sett det som att kroppen förändras snabbare än den är van vid och det blir en belastning på bröstkorgen...

User StenSture Bullet_star

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 17 de julio de 2010 13:50
3b50a6a29dba2318e54223d1de47f35f54f42c8b0c1d018d7442407d04230caa de: Västerhaninge
Posts: 1
Miembro: 35714

Du ska nog kolla upp det där. Att du upplever att smärtan strålar upp mot halsen är en orsak att söka läkare. Även omd et inte är något, så ska man nog inte strunta i det.

/doktorn

User gorangoho

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 18 de julio de 2010 12:03
75485 de: Stockholm
Posts: 4
Miembro: 75485

Håller med om att det ska kollas upp för att utesluta hjärta.

Men låsning i bröstryggen är inte ovanlig orsak till smärta i revbensbågen, smärtan kan då bli värre vid inandning och ännu värre vid inandning med uppsträckta armar.

 

GöranH

User Bjurling

Page_code

Document Re: Re: Smärta i bröstet escrito 18 de julio de 2010 12:41
No_medium_image de: Avesta
Posts: 18
Miembro: 67230
gorangoho

Håller med om att det ska kollas upp för att utesluta hjärta.

Men låsning i bröstryggen är inte ovanlig orsak till smärta i revbensbågen, smärtan kan då bli värre vid inandning och ännu värre vid inandning med uppsträckta armar.

 

 Två dagar har gått nu och jag känner mig bättre, inte redo att träna men det blir iaf bättre och bättre för varje dag som går :)

User gorangoho

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 19 de julio de 2010 21:07
75485 de: Stockholm
Posts: 4
Miembro: 75485

Testa att lägga två tennisbollar i tex en strumpa och knyt åt. Ner på golvet med dem under ryggen och rulla fram och tillbaka, gärna på det mest ömma stället. Bollarna ska ligga på varsin sida om ryggraden.

Fråga gärna om det behövs, jag arbetar som sjukgymnast och möter den här sortens bevär regelbundet. När man är är fysiskt aktiv kan man få ont här och där, om det är nytt kan det dessutom vara oroande. Jag tror på att man inte ska springa och söka hjälp i onödan, oron ökar lätt, mer avdramatisering!!!

 

GöranH

User janlot56

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 20 de julio de 2010 01:44
41225 de: Mölnlycke
Posts: 38
Miembro: 41225

självklart bör man "utelusta hjärtat", men sannolikt är det muskulärt/muskelfästen. 

User Bjurling

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 20 de julio de 2010 10:39
No_medium_image de: Avesta
Posts: 18
Miembro: 67230

Vill bara meddela att jag är 100% kry igen!

User psycho_sw

Page_code

Document Re: Smärta i bröstet escrito 27 de julio de 2010 22:07
10 de: Oslo
Posts: 32
Miembro: 75839

Om man tränar mkt så är det ganska vanligt med träningsvärk i "hjärtat"!! detta känns som ett ganska kraftigt hugg i bröstet oftast vid inandning.. led av detta när jag tränade ultra distanser cykel/springning. Flera kamrater i klätterklubben som sträckt "spectorais major" stora bröstmuskeln har fått samma typ av smärta i bröstet.. inget av detta är farligt men kan upplevas som ett kraftigt obehag

God has given me the abiliy. The rest is up to me.
Believe. Believe. Believe.

    AddthisCompartir   FeedRSS feed