räknar ut kcal,prot,fett,kol

Skrivet i Kost & Vikt.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

User danielizor

Page_code

Document räknar ut kcal,prot,fett,kol Skrivet den 8 nov 2011 15.32
9 Från: Skövde
Inlägg: 19
Medlem: 55688

Är det nån här som vet hur man räknar ut kcal, protein, fett, kolhydrater på det man gör hemma?

ex. bröd,godis,kakor, m.m

User Cremytos

Page_code

Document Re: räknar ut kcal,prot,fett,kol Skrivet den 9 nov 2011 09.51
6754 Från: Göteborg
Inlägg: 392
Medlem: 6754

Om du skall ta en färdig produkt och sedan försöka lista hur mycket som är i den när du inte vet vad du stoppat i produkten skulle jag säga att det är omöjligt att göra hemma.

Du får helt enkelt väga de ingredienser du använder allteftersom du lagar den. Att laga bröd skiljer ju sig inte så mycket från att göra köttfärssås i den bemärkelsen. Jag brukar se till att följa mina recept slaviskt så jag bara behöver göra det en gång per recept.


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde