Sex som träning?
Skrivet i Konditionsträning.
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Sex som träning?
Skrivet den 8 mar 2010 14.08
|
|
 Från: JakobstadInlägg: 7 Medlem: 67022 |
Man kanske inte ska se dendär gosiga stunden med sin älskling som träning, men faktum är ju ändå att man blir ordentligt svettig när man har sex, så nu undrar jag om nån har nån aning om vad man i snitt förbränner under ett samlag på ca 20 minuter. Vet att detta är väldigt individuellt, men ungefär...? Vore skoj att veta :) |
|
Borttagen användare |
Re: Sex som träning?
Skrivet den 8 mar 2010 17.35
|
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 9 mar 2010 13.24
|
|
|
Från: Jakobstad Inlägg: 7 Medlem: 67022 |
perfekt, tack ska du ha : ) |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 9 mar 2010 19.00
|
|
 Från: BrunfloInlägg: 22 Medlem: 67217 |
Har du provat lepigen? Jag gick iallafall ner skitsnabbt med dem. Står att det inte finns några biverkningar heller på förpackningen. Funkade as bra med träningen också! |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 9 mar 2010 21.21
|
|
 Från: GöteborgInlägg: 5 Medlem: 66680 |
En mörkare sida, men rätt lik: http://www.angelfire.com/on/getfit/kaloriforbrukning.html. Försumbar förbrukning mao. (men det är la inte därför man gör det ;)?) |
|
Re: Re: Sex som träning?
Skrivet den 9 mar 2010 22.30
|
|
 Från: RosersbergInlägg: 65 Medlem: 31652 |
Gud vad lite.... 140kcal på en timme? :S Det kan inte stämma... Kanske om man är tjej! ;) |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 08.49
|
|
 Från: MorgongåvaInlägg: 6 Medlem: 65757 |
Om man börjar räkna sådana stunder som tränings behöver man nog någons sorts hjälp ^^ |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 09.10
|
|
 Från: KostaInlägg: 11 Medlem: 29692 |
Skaffa pulsklocka! |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 10.15
|
|
 Från: LundInlägg: 263 Medlem: 4772 |
Haha, pulsklocka! Klockrent! |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 10.22
|
|
 Från: LundInlägg: 101 Medlem: 16376 |
Frågan är vad tjejen säger när man kommit igång lite att man ska dra på sig pulsband och pulsklocka? Förmodlingen får man sova själv på soffan efter det i alla fall... Någon kan ju prova och se vad som händer? Jag vågar nog inte. |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 12.04
|
|
|
Från: Jakobstad Inlägg: 7 Medlem: 67022 |
Det är klart att man inte ser sex som träning, precis som jag skrev i mitt inlägg så ville jag bara veta för skojs skull. Om ens partner sen blir sur för en sån sak är det nog partnern det är fel på. Det betyder väl inte att man har sex bara för att förbränna kalorier bara för att man undrar över det en gång i förbifarten. Min kille skulle bara tycka det vore kul han också, ska nog inhandla pulsklockor åt oss båda haha! |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 12.44
|
|
 Från: KostaInlägg: 109 Medlem: 57443 |
Glöm inte skriva upp vad pulsen blev sen! |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 12.46
|
|
 Från: VisbyInlägg: 32 Medlem: 26448 |
Ser med spänning fram mot hur ikonen i Shapelink kommer att se ut......Sen är ju frågan om det ska loggas som konditionsträning eller styrketräning, eller kanske gruppträning för de lite mer vågade......."Lägg till som planerat träningspass" kan ju vara användbart om hon/han också har Shapelink medan "Spara kopia av passet som mall" känns lite tråkigt.... |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 13.11
|
|
|
Från: Morgongåva Inlägg: 6 Medlem: 65757 |
kaloriförbränningen beror väll lite på hur man är som person också?och stil också haha. |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 13.15
|
|
|
Från: Jakobstad Inlägg: 7 Medlem: 67022 |
Haha, tror nog inte att jag tänker börja skriva in sånt här på Shapelink, kanske är lite att ta i ändå ;) Iofs kan man ju köra en fuling och skriva in det som en liten joggingrunda istället för den egentliga aktiviteten haha.. Jo förbränningen är ju såklart väldigt individuell och olika beroende på vem som jobbar haha. Så det går väl inte att ge någon exakt siffra. |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 10 mar 2010 18.27
|
|
|
Från: Halmstad Inlägg: 2 Medlem: 66971 |
Kan ju alltid köra med pulsklockor på båda och se det som en tävling ;) Har också tänkt tanken på att man borde förbränna lite iallafall. Men har ett svagt minne av att de testade i boston tea party eller liknande och att det var helt försummbart eller eventuellt att lång tid med extrema ställningar förbrände ungefär en liten cheeseburgare... Men minns inte säkert... |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 11 mar 2010 07.01
|
|
 Från: Öhn SollefteåInlägg: 356 Medlem: 39858 |
Nånting i livet kan man väl se som ett rent nöje =) Fast det är ju träning också i o för sig. Men man måste väl skilja på det eftersom träning som tillfredställer oftast innehåller smärta i olika grad och det ser jag inte som specielt sexuellt upphetsande! Fast det finns ju givetvis de som gilla smärta även då =) |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 11 mar 2010 10.22
|
|
|
Från: Kosta Inlägg: 109 Medlem: 57443 |
En sak man måste beakta också är att allt du gör förbränner. Även vila. Så låt oss säga att en stund sex förbränner 150-200 kcal. Även vila förbränner.
"I total vila förbrukar levern 200 kcal, hjärnan 240 kcal, hjärtat 400 kcal, njurarna 400 kcal, fettvävnad 4.5 kcal/kilo och muskelmassa 13 kcal/kilo. Allt per dygn och i total vila.
Dvs du bränner bara du ligger i sängen. |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 11 mar 2010 10.46
|
|
|
Från: Morgongåva Inlägg: 6 Medlem: 65757 |
@ SimonKG låter som en perfekt träningsmetod för mig :) |
|
Re: Sex som träning?
Skrivet den 11 mar 2010 14.50
|
|
|
Från: Värnamo Inlägg: 2 Medlem: 67364 |
Tänk på att stretcha innan bara så att ni inte behöver avbryta akten med att gå upp och sträcka ut bakre vadmuskeln!!! :) |
|
Dela med dig RSS flöde |
