Större armar, hur?
Skrivet i Styrketräning.
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Större armar, hur?
Skrivet den 5 mar 2011 18.48
|
|
Hur skall jag träna för att få större armar? Brukar nu använda tunga vikter och korta reps, men mina armar växer inte.? Hur ofta/muskelgrupp bör man träna? Tack på förhand :) |
|
Dela med dig RSS flöde |
