Träningsschema

Skrivet i Styrketräning.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

User Lardum

Page_code

Document Träningsschema Skrivet den 11 nov 2005 11.23
8131 Från: Gällivare
Inlägg: 47
Medlem: 8131 		:rolleyes: Går det att lägga upp 3 st scheman? Vecka 1 där jag prioriterar mer armar, v.2, prioritet ben, v. 3 prio kondition. Försöker ungefär ha 1 vilodag mitt i veckan och en dag på helgen. Någon som gör något liknande detta?

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde