Medal_gold_3Gå tillbaka tävlingen, Vårruset 2010

Vårruset 2010

Skrivet i Tävlingar och lopp.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

Shapelink

Page_code

Document Vårruset 2010 Skrivet den 24 mar 2010 17.30

Här diskuterar vi Vårruset 2010.

Den här tråden skapades automatiskt.

User_female 6161 Bullet_star

Page_code

Document Re: Vårruset 2010 Skrivet den 27 mar 2010 23.18
No_medium_image Från: Stockholm
Inlägg: 1
Medlem: 55184

Hej! Tänkte springa Vårruset i Stockholm för första gången. Nån som kan svara på hur terrängen är? Grus, asfalt, plant, backigt? Så man vet på ett ungefär vad man har att vänta sig. =)

Tack! /S

User_female Fatalia

Page_code

Document Re: Vårruset 2010 Skrivet den 28 mar 2010 13.22
62433 Från: Bromma
Inlägg: 2
Medlem: 62433

Det är blandat, mest asfalt, en del grus. Inte så backigt, utan mest  plan terräng. Lycka till! :)

User_female wawa Bullet_star

Page_code

Document Re: Vårruset 2010 Skrivet den 3 apr 2010 15.08
44171 Från: Stockholm
Inlägg: 10
Medlem: 44171

Hur lägger man bäst upp träningen om man inte är van att löpträna? Tränar andra saker annars, mest inomhusjympa.

User_female Fiana

Page_code

Document Re: Vårruset 2010 Skrivet den 4 apr 2010 13.11
791ae1fb118a23a9e3e700cf5e45c49b9050c4497aafe1ee06dd275311741ff9 Från: Kramfors
Inlägg: 2
Medlem: 27744

Jag har hittat bra "inför" träningsplaner på www.marathon.se. Det finns upplägg för olika sträckor där. Lycka till!
Fiana

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde